Torne-se mais forte e mais confiante através das artes marciais da Capoeira em Dallas
Descubra o sistema de treinamento de artes marciais de capoeira de última geração, exclusivo para adultos, que redefine a maneira como você desenvolve confiança e habilidades.
Junte-se ao nosso divertido e exclusivo Programa de Artes Marciais para Adultos para aprender habilidades importantes para uma vida feliz e bem-sucedida, incluindo respeito, força e bom desenvolvimento de caráter.
Instrutores Especialistas
Nossos instrutores são altamente qualificados nas artes marciais de Capoeira e combinam seus conhecimentos com experiências da vida real, proporcionando instrução de alto nível.
Aulas versáteis
Descubra uma combinação estimulante de diversão, preparo físico e autodefesa em nossas aulas multifacetadas que melhoram a saúde geral e a resistência, fazendo você se sentir fortalecido!
Ótima comunidade
Entre em nossa escola e mergulhe em um paraíso transformador de artes marciais, onde adultos de todos os níveis de habilidade e origens se unem para criar uma comunidade próspera que promove crescimento, camaradagem e experiências de mudança de vida.
Segurança de autodefesa
Em nossas aulas para adultos, a segurança é o centro das atenções, pois nossos instrutores dedicados priorizam consistentemente o bem-estar de cada aluno, garantindo um ambiente de aprendizagem seguro e profissional para todos.

PEGUE NOSSO INCRÍVEL
ESPECIAL WEB!
Digite seu e-mail agora para acesso instantâneo ao nosso especial e programação ULTRA SECRETO da web.
Observe:
Disponível apenas por tempo limitado!
Ao optar pelo formulário da web acima, você concorda com a Placeholder Martial Arts Academy para enviar mensagens de texto e e-mails periódicos. Taxas padrão podem ser aplicadas. Você pode cancelar a qualquer momento respondendo STOP.
Encontre o seu equilíbrio: aulas personalizadas de artes marciais para crianças para uma aprendizagem segura e de apoio.
Como pai, pode ser difícil tentar identificar o melhor programa de artes marciais para seu filho. Você deseja que eles experimentem os benefícios importantes das artes marciais, mas também deseja garantir que estejam aprendendo em um ambiente seguro e de apoio.
A maioria dos programas de artes marciais concentra-se no aspecto físico, mas negligencia os aspectos mentais e emocionais do treinamento em artes marciais, levando a uma experiência de aprendizagem desequilibrada para as crianças. Além disso, muitas vezes carecem de especializações que atendam crianças com habilidades diferentes.
Nosso programa personalizado de artes marciais para crianças oferece todos esses benefícios importantes. Ao nos concentrarmos nos três principais desafios que os pais enfrentam, proporcionamos às crianças uma experiência completa, ao mesmo tempo que as ajudamos a atingir o seu pleno potencial num ambiente de aprendizagem seguro e de apoio.
Os três principais desafios que as crianças enfrentam hoje... e como as artes marciais infantis ajudam
Desafio 1: Saúde Mental
Ser pai pode ser difícil no mundo de hoje, mas não precisa parecer uma montanha assustadora. Com nossas aulas de artes marciais infantis e ambiente familiar, você pode ajudar seu filho a retomar o controle de sua saúde mental. Nosso ambiente familiar acolhedor fornecerá o apoio necessário para que desenvolvam resiliência, reforcem seu bem-estar e se preparem para o sucesso, não importa o que aconteça no futuro. Não deixe que a ansiedade ou a depressão os dominem - aproveite nossa experiência agora para que prosperem amanhã.
Desafio 2: Tecnologia e Tempo de Tela
Guiar as crianças pelo complexo mundo dos smartphones e tablets pode ser uma tarefa difícil para os pais. Mas com muito tempo de tela surgem problemas como sono insatisfatório, notas baixas e falta de atividade física – todos prejudiciais à saúde do seu filho. É por isso que desenvolvemos uma aula inovadora de artes marciais para crianças que garante diversão em um ambiente seguro e, ao mesmo tempo, proporciona exercícios benéficos.
Desafio 3: Falta de interação social
No mundo cada vez mais digital de hoje, um dos desafios significativos que as crianças enfrentam é a falta de interação social. Com o tempo de ecrã a dominar a sua vida quotidiana, as crianças muitas vezes perdem oportunidades valiosas para desenvolver competências essenciais de comunicação e estabelecer ligações significativas com os seus pares. Esta ausência de interações face a face pode dificultar o seu crescimento emocional, empatia e capacidade de navegar em situações sociais. É crucial que os pais e educadores reconheçam este desafio e incentivem ativamente as crianças a participarem em atividades que promovam o envolvimento social genuíno e o desenvolvimento interpessoal.
A solução: aulas de artes marciais que mudam vidas
O treinamento em artes marciais é mais do que apenas aprender técnicas de autodefesa; é uma jornada de capacitação, disciplina e confiança.
Veja como as aulas de artes marciais podem ser verdadeiramente transformadoras:
Melhores habilidades auditivas e foco nítido
Através de nosso currículo habilmente elaborado e instrutores experientes, seu filho aprenderá a importância do condicionamento físico, da nutrição e de hábitos saudáveis. Além disso, nossas aulas os ajudarão a desenvolver força, coordenação, flexibilidade e resistência cardiovascular, ao mesmo tempo em que se divertem e constroem amizades duradouras com nossa comunidade.
As crianças aprendem a construir caráter e autoestima
Ensinamos às crianças habilidades cruciais para a vida, como disciplina, respeito pelos outros e autoconfiança. O respeito é enfatizado tanto por si mesmo quanto pelos outros, incluindo pais e professores. A autodisciplina é essencial para avançar na faixa e aprender as técnicas mais complexas. Aprender essas habilidades constrói o caráter e ajuda as crianças a se transformarem em adultos completos, prontos para os desafios que estão por vir na vida.
Melhorar a saúde mental e física
Num mundo onde as crianças são cada vez mais sedentárias, as aulas de artes marciais constituem uma excelente forma de as crianças se manterem activas e saudáveis. O exercício regular ajuda a reduzir a obesidade, construir ossos e músculos fortes, melhorar a saúde cardiovascular e aumentar a função cerebral. Ao matricular seu filho em nosso programa de artes marciais, ele fará o exercício físico de que precisa enquanto aprende habilidades e técnicas valiosas de autodefesa. Além disso, nossa comunidade de fazer amigos terá um impacto positivo no autocontrole e na disciplina de seu filho.
Ajude-os a se sentirem seguros e a aumentar a confiança
Essas aulas proporcionam um ambiente de apoio onde as crianças podem aprender habilidades valiosas de autodefesa e, ao mesmo tempo, desenvolver sua auto-estima. À medida que progridem na hierarquia e dominam novas técnicas, as crianças experimentarão uma sensação de realização que incutirá um forte sentimento de autoestima. Além disso, o treinamento em artes marciais promove disciplina, foco e respeito, contribuindo ainda mais para um indivíduo equilibrado e confiante.
Aqui está o que nossos membros estão dizendo...
"Meu filho tem aulas de artes marciais para crianças há um ano e ele adora. Ele aprendeu a se defender, a ser respeitoso e a se divertir. Os instrutores são muito habilidosos e amigáveis. Eles tornam as aulas desafiadoras. e agradável. Meu filho ganhou confiança, disciplina e preparo físico. Estou muito feliz com seu progresso e com a qualidade do programa."
Sara
Mãe de Jake, 8 anos
"Eu recomendo fortemente a Placeholder Martial Arts Academypara qualquer pai que queira que seu filho aprenda uma nova habilidade e se divirta. Meu filho participa das aulas há três meses e está sempre animado para ir. Ele aprendeu como fazer isso. chute, soque, bloqueie e desvie com facilidade e graça. Ele também desenvolveu uma atitude positiva e um senso de responsabilidade. Os instrutores são muito experientes e amigáveis. Eles criam um ambiente seguro e divertido para as crianças aprenderem e crescerem.
Laura
Mãe de Ryan, 6 anos
"As aulas infantis de artes marciais na Placeholder Martial Arts Academy são uma ótima atividade para crianças de todas as idades. Minha filha está frequentando as aulas há seis meses e melhorou sua coordenação, equilíbrio e força. Ela também fez novos amigos e aprenderam a cooperar com outras pessoas. Os instrutores são muito pacientes e solidários. Eles ensinam às crianças não apenas técnicas de artes marciais, mas também valores como honestidade, integridade e coragem.
Marca
Pai de Lily, 7 anos
"A Placeholder Martial Arts Academy tem um programa maravilhoso para crianças que querem experimentar algo diferente e desafiador. Minha filha está participando das aulas há quatro meses e está se divertindo muito. Ela aprendeu a fazer vários movimentos de artes marciais e técnicas, bem como como ser focado, disciplinado e respeitoso. Os instrutores são muito profissionais e atenciosos. Eles garantem que cada criança receba a atenção e o apoio de que precisa.
John
Pai de Zoe, 9 anos
Obtenha habilidades de vida positivas para seu filho e aproveite nosso incrível especial na web!
O que você pode esperar em cada aula...
Exercícios de aquecimento
Para preparar seus corpos para a atividade física, as crianças normalmente começam com uma série de exercícios de aquecimento, como polichinelos, alongamentos e exercícios de corrida. Esses exercícios ajudam a aumentar a flexibilidade, melhorar a coordenação e reduzir o risco de lesões.
Técnicas de artes marciais
As crianças aprenderão os fundamentos das artes marciais, como socos, chutes e bloqueios. Os instrutores podem usar vários métodos de ensino, como demonstrações, exercícios de parceria e prática em sacos de pancadas ou almofadas para ajudar as crianças a desenvolver a forma e a técnica adequadas.
Desenvolvimento de habilidades para a vida
Além da aptidão física e das habilidades de autodefesa, as aulas de artes marciais geralmente enfatizam o desenvolvimento de habilidades importantes para a vida, como disciplina, respeito pelos outros, estabelecimento de metas, trabalho em equipe e liderança. Os instrutores podem incorporar esses temas em suas aulas por meio de discussões, atividades de dramatização ou jogos que promovam um comportamento positivo.
Uma análise mais detalhada de nossas aulas
Incorporando nossos 5 principais fundamentos de todas as aulas de artes marciais para crianças:
01
Aquecimento
Os exercícios de aquecimento são uma parte essencial de qualquer aula de artes marciais. As crianças normalmente começam com uma série de alongamentos e exercícios cardiovasculares para preparar o corpo para a atividade física.
02
Demonstração
Nossos instrutores demonstrarão várias técnicas, como chutes, socos, bloqueios e posturas que as crianças aprenderão durante cada aula.
03
Exercícios para parceiros
Após a demonstração instrutiva, as crianças praticarão essas técnicas com um parceiro ou em sacos de pancadas/almofadas com um toque suave para melhorar sua forma e técnicas de autodefesa.
04
Habilidade de vida
No final da aula, fazemos alguns exercícios de relaxamento e habilidades para a vida. Treinamos não só o corpo, mas a mente também! Ajudamos as crianças a desenvolver disciplina, trabalho em equipe, respeito e habilidades de liderança. Atividades e jogos divertidos os mantêm engajados e ajudam a ensinar o desenvolvimento positivo do caráter!
perguntas frequentes
Somos mais do que apenas um centro de treinamento
Na Placeholder Martial Arts Academy, acreditamos em mais do que apenas treinamento em artes marciais. Oferecemos um programa integrado que combina habilidades físicas com resiliência mental e inteligência emocional para dar às crianças a base de que necessitam para o sucesso - agora e no futuro. Nossas aulas de artes marciais para crianças não se concentram apenas no ensino de autodefesa; vamos além, incluindo instruções de mindfulness, treinamento nutricional, aulas de liderança... e muito mais! Junte-se a nós hoje e ajude seu filho a construir um corpo e uma mente fortes.